PUBLICIDADE

Fonte :: Freepik

Espargos crocantes salteados com alho e limão

A crocância e a frescura dos espargos combinadas com o sabor aromático e arrojado do alho fazem deste prato um dos meus favoritos.

PUBLICIDADE

Ingredientes

porções
4
  • 1 lb Espargos frescos Adicionado a
  • 3 dentes Alho, picado Adicionado a
  • 2 tbls azeite Adicionado a
  • Sal e pimenta a gosto Adicionado a
  • Raspa de limão (opcional) Adicionado a
PUBLICIDADE

Procedimento

15 min.
1. Etapa

Comece por lavar cuidadosamente os espargos e, em seguida, corte as pontas duras. De acordo com a minha experiência, isto é crucial, uma vez que as pontas duras podem estragar a textura geral do prato.

2. Etapa

Aqueça uma frigideira grande e adicione o azeite. Certifique-se sempre de que utiliza uma frigideira suficientemente grande para acomodar os espargos sem os encher demasiado, para uma cozedura uniforme.

3. Etapa

Adicione o alho picado ao óleo aquecido. Deixe-o saltear durante cerca de um minuto até ficar perfumado, mas tenha cuidado para não o queimar, pois isso deixará um sabor amargo.

4. Etapa

Adicione imediatamente os espargos, o sal e a pimenta. Cozinhe em lume médio durante cerca de 10 minutos, mexendo frequentemente para que a cozedura seja uniforme. Como alguém que já cozinhou isto inúmeras vezes, recomendo que não cozinhe demasiado os espargos para manter a sua crocância.

5. Etapa

Opcional: Decore com um pouco de raspa de limão imediatamente antes de servir. Esta adição é baseada na preferência pessoal, e acho que acrescenta uma frescura picante ao prato.

Últimas receitas

Últimas receitas

Reels

Novo

Categorias principais

Pastelaria

193 receitas

Sopas e caldos

157 receitas

Pratos de carne

398 receitas

Piza

29 receitas

Rábano

12 receitas

Almoço

816 receitas

Saladas

95 receitas

Pequeno-almoço

190 receitas

Jantar

750 receitas