PUBLICIDADE

Fonte :: Freepik

Espargos crocantes salteados com alho e limão

A crocância e a frescura dos espargos combinadas com o sabor aromático e arrojado do alho fazem deste prato um dos meus favoritos.

PUBLICIDADE

Ingredientes

porções
4
  • 1 lb Espargos frescos Adicionado a
  • 3 dentes Alho, picado Adicionado a
  • 2 tbls azeite Adicionado a
  • Sal e pimenta a gosto Adicionado a
  • Raspa de limão (opcional) Adicionado a
PUBLICIDADE

Procedimento

15 min.
1. Etapa

Comece por lavar cuidadosamente os espargos e, em seguida, corte as pontas duras. De acordo com a minha experiência, isto é crucial, uma vez que as pontas duras podem estragar a textura geral do prato.

2. Etapa

Aqueça uma frigideira grande e adicione o azeite. Certifique-se sempre de que utiliza uma frigideira suficientemente grande para acomodar os espargos sem os encher demasiado, para uma cozedura uniforme.

3. Etapa

Adicione o alho picado ao óleo aquecido. Deixe-o saltear durante cerca de um minuto até ficar perfumado, mas tenha cuidado para não o queimar, pois isso deixará um sabor amargo.

4. Etapa

Adicione imediatamente os espargos, o sal e a pimenta. Cozinhe em lume médio durante cerca de 10 minutos, mexendo frequentemente para que a cozedura seja uniforme. Como alguém que já cozinhou isto inúmeras vezes, recomendo que não cozinhe demasiado os espargos para manter a sua crocância.

5. Etapa

Opcional: Decore com um pouco de raspa de limão imediatamente antes de servir. Esta adição é baseada na preferência pessoal, e acho que acrescenta uma frescura picante ao prato.

Últimas receitas

Últimas receitas

Reels

Novo

Categorias principais

Jantar

781 receitas

Pratos de carne

406 receitas

Saladas

95 receitas

Mascarpone

92 receitas

Pequeno-almoço

200 receitas

Almoço

845 receitas

Sobremesa

599 receitas

Sopas e caldos

160 receitas

Pastelaria

195 receitas

Bolos

112 receitas

ABC Supermercado

Akki Atacadista

Angeloni

Apoio Mineiro

Arena Atacado

Assaí Atacadista

Atacadão

Atacado Máximo

Atakarejo

Bahamas Mix

Bahamas Supermercados

Barbosa Supermercados