
Iwa
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Pancake Americano Vegano
Esta receita oferece uma versão rica e recheada do pancake americano vegano, que é extremamente fácil de preparar. Não há necessidade de leite ou ovos para ter pancakes perfeitamente macios e grossos!
Waffles com Queijo Cottage
Fantástica receita de waffles com queijo cottage, saborosa e nutritiva. Escolha ideal para o café da manhã ou sobremesa.
Arroz com Atum e Milho
Esta receita oferece um método rápido e simples para preparar um prato saboroso e nutritivo. A combinação de atum e milho é uma ótima maneira de adicionar alguma proteína e cor à nossa dieta diária.
Ovo cozido perfeito
Fazer o ovo cozido perfeito não é bruxaria, apenas requer alguns truques pequenos. Com esta receita, você sempre terá sucesso.
Peito de frango no forno com legumes
Esta receita é uma deliciosa e simples receita de peito de frango assado com legumes e brócolis. É a escolha perfeita para um almoço ou jantar durante a semana.
Waffle de grãos inteiros
Esta receita de waffle de grãos inteiros é uma sobremesa saudável e simples, ótima para preparar de forma rápida. Deliciosa, crocante e satisfatória, perfeita para o café da manhã ou lanche da tarde.
Peito de frango com espinafre e creme servido com massa
Esta receita eleva o tradicional macarrão italiano com peito de frango cremoso, ao adicionar espinafre a ele. Este prato pode ser facilmente e rapidamente preparado, proporcionando um resultado final delicioso e nutritivo para toda a família.
Lombo em molho de raiz-forte
Um lombo delicado e suculento servido com um molho picante à base de raiz-forte é um prato que merece o título de clássico do almoço. Ideal para um almoço de domingo em família.
Panquecas de trigo sarraceno
As panquecas de trigo sarraceno são uma alternativa saborosa e saudável às panquecas tradicionais. A farinha de trigo sarraceno dá-lhes um sabor único a noz, e a adição de queijo Cottage e frutas frescas torna-as recheadas e cheias de vitaminas. Ideal para o café da manhã ou um lanche da tarde leve.
Frango em molho de creme
Delicioso frango em molho cremoso de creme de leite, perfeito para um almoço em família. A preparação é simples, e o resultado final certamente agradará a todos os amantes de pratos de carne. O molho de creme dá ao frango um toque delicado e sabor sofisticado.
Ovos com maionese
Um clássico para qualquer festa ou encontro de família. Ovos com maionese são sempre deliciosos, satisfatórios e apetitosos.