PUBLICIDADE
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/XMhjnFwGHZ_kEOA6A0Cn/dc6e2efa8068e284596c86f2f4839b.jpeg "Sopa de cenoura e brócolis")
Fonte :: RitaE from Pixabay
Sopa de cenoura e brócolis
Esta é uma sopa saudável e saborosa cheia de vitaminas. Gosto de cozinhar sopa de cenoura e brócolis em dias mais frios.
PUBLICIDADE
Ingredientes
porções
4
- 2 Peças cenouras
- 1 peça brócolos
- 1 peça A Cebola
- 2 Peças dentes de alho
- 1 l Caldo de legumes
- 2 colheres de chá sal marinho
- 1 colher de chá Pimenta preta
- 1 colher de chá azeite
- 1 ks batata
Folhetos mais recentes
PUBLICIDADE
Procedimento
40 min.
1. Etapa
Limpe e corte a cenoura, batata, brócolis e cebola em pedaços menores. Descasque o alho.
2. Etapa
Aqueça o azeite na panela e adicione a cebola e o alho picados. Refogue até ficar dourado.
3. Etapa
Adicione brócolis cortado, batata e cenoura, tempere com sal e pimenta. Refogue rapidamente.
4. Etapa
Cubra o vegetal com o caldo, adicione especiarias e deixe ferver em fogo médio até ficar suave.
5. Etapa
Quando o vegetal estiver macio, misture a sopa até ficar homogênea.
6. Etapa
Sirva a sopa quente, polvilhada com ervas de acordo com sua escolha.
Partilhar a receita com outros
Reels
NovoReceitas semelhantes
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/bq2jqWhl8UhgBhytR54M/2eee58bea8d4cd807ad4cbeeda8c3b.jpeg "Pré-visualização da receita Sopa de brócolos com cenouras e batatas")
Sopa de brócolos com cenouras e batatas
Deliciosa sopa de brócolos com cenouras e batatas, que pode misturar ou comer apenas cozinhada com pedaços de legumes.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/mSsBWtvqu-BSFz9e6mOL/4bc0ef8c680b2acafdb7d1f38d8bca.jpeg "Pré-visualização da receita Sopa de creme de brócolos para crianças")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/V7zSu7o8sTNl4CBNp5y7/f99a7a3af31cbf64135ba9e240d814.jpeg "Pré-visualização da receita Sopa de brócolis com legumes")
Sopa de brócolis com legumes
Esta deliciosa e saudável sopa de brócolis com legumes é ideal para os dias mais frios. O brócolo é cheio de vitaminas e os legumes adicionam ainda mais sabor e nutrientes. É simples de preparar e com certeza agradará a todos os amantes de sopas de legumes.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/-VoTBFgyQUlFdJMF9N9O/8d27dbdfa948fff23593d81d6a9033.png "Pré-visualização da receita Borscht cozinha russa vegetariana")
Borscht cozinha russa vegetariana
Já preparei e apreciei borscht em muitas variações, mas esta versão vegetariana destaca-se. É cheia de sabor e satisfaz a necessidade de algo saudável e farto sem ter de recorrer à carne. Os sabores terrosos dos legumes harmonizam-se perfeitamente com o sabor agridoce da beterraba e do tomate.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/07z2FCkyD5bMe6JFH8ei/9706f56c4fee43dec917e494ff3b70.jpeg "Pré-visualização da receita Sopa de brócolos e couve-flor")
Sopa de brócolos e couve-flor
Uma sopa de creme de brócolos e couve-flor perfeita, especialmente apreciada pelas crianças.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/1YP121_hj_Uj-pv3hm4D/44cd8426fe92c5b271d521b3eac21f.jpeg "Pré-visualização da receita Sopa de ervilha amarela com creme")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/77XTTgRCUBdwRmgy8vvK/6e508769595054538f9671685ce923.png "Pré-visualização da receita Ensopado de cenoura vegetariano clássico")
Ensopado de cenoura vegetariano clássico
O clássico guisado de cenoura é um dos meus pratos favoritos. Faz-me sempre lembrar a minha infância e os pratos reconfortantes da minha avó. Este prato saboroso é fácil de fazer e ideal para os dias frios. Este guisado vegetariano demora cerca de 60 minutos a preparar, mas acredite, vale cada minuto.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/8OcVB9QLUgF1sjIuM0Io/04bd7cd7c6f133733d61ed92c1144d.jpeg "Pré-visualização da receita Caril vegan de batata doce e grão-de-bico")
Caril vegan de batata doce e grão-de-bico
Não há nada como uma tigela quente de caril de batata-doce e grão-de-bico para saciar o seu paladar numa noite fria.
Receitas semelhantes
Sopa de brócolos com cenouras e batatas
Deliciosa sopa de brócolos com cenouras e batatas, que pode misturar ou comer apenas cozinhada com pedaços de legumes.
Sopa de brócolis com legumes
Esta deliciosa e saudável sopa de brócolis com legumes é ideal para os dias mais frios. O brócolo é cheio de vitaminas e os legumes adicionam ainda mais sabor e nutrientes. É simples de preparar e com certeza agradará a todos os amantes de sopas de legumes.
Borscht cozinha russa vegetariana
Já preparei e apreciei borscht em muitas variações, mas esta versão vegetariana destaca-se. É cheia de sabor e satisfaz a necessidade de algo saudável e farto sem ter de recorrer à carne. Os sabores terrosos dos legumes harmonizam-se perfeitamente com o sabor agridoce da beterraba e do tomate.
Sopa de brócolos e couve-flor
Uma sopa de creme de brócolos e couve-flor perfeita, especialmente apreciada pelas crianças.
Ensopado de cenoura vegetariano clássico
O clássico guisado de cenoura é um dos meus pratos favoritos. Faz-me sempre lembrar a minha infância e os pratos reconfortantes da minha avó. Este prato saboroso é fácil de fazer e ideal para os dias frios. Este guisado vegetariano demora cerca de 60 minutos a preparar, mas acredite, vale cada minuto.
Caril vegan de batata doce e grão-de-bico
Não há nada como uma tigela quente de caril de batata-doce e grão-de-bico para saciar o seu paladar numa noite fria.
Reels
NovoReceitas favoritas
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/lOciERza0XOfIj22ANYv/edae1b05b66685af07dc20fcc049ba.jpeg "Pré-visualização da receita Tarte americana de mirtilo")
Tarte americana de mirtilo
Hoje vou partilhar convosco a minha versão favorita da clássica tarte de mirtilo americana. É uma receita simples e direta que já fiz inúmeras vezes. À primeira vista, pode parecer que esta tarte é difícil de preparar, mas na verdade é muito simples se seguir os passos.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/RPmNER0isgBE3eOyZyG6/217b8b9a8768a7545bbd39c3c54e9d.jpeg "Pré-visualização da receita Chutney de manga verde rápido e fácil")
Chutney de manga verde rápido e fácil
Este Chutney de Manga Verde é rápido, fácil e tem um prazo de validade de algumas semanas.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/AoZr8KB_TUeIlkIvNiHZ/d1f9afe1f2af4170c13c311dfceaff.jpeg "Pré-visualização da receita Licor de gengibre")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/NGaKpG_zgavnIVzPWuPp/2bb1c6fd386ea0365ef08982069990.jpeg "Pré-visualização da receita Cobertura de chocolate para bombons")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/7oaBkNQ2aHal5-HELswO/bf7c810cb6a01d226f966751db6959.jpeg "Pré-visualização da receita Pão de trigo sarraceno")
Pão de trigo sarraceno
O pão de trigo sarraceno é uma deliciosa, saudável e sem glúten alternativa para aqueles que procuram alternativas aos produtos tradicionais de farinha de trigo. Ideal para o pequeno-almoço ou como adição à sopa.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/RdpNfDb2kkuQ7U93MrZ0/03e27343aef03f707dd541a6c567c2.jpeg "Pré-visualização da receita Salmão assado no forno com batatas")
Salmão assado no forno com batatas
Receita de um simples salmão assado no forno com batatas e outros legumes.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/bFn6uGKuaTlrfLBigbTx/07a59c527b69b4768b8d3b63009995.png "Pré-visualização da receita Scaloppine al Limone (escalope de vitela com limão)")
Scaloppine al Limone (escalope de vitela com limão)
Esta receita de scaloppine al limone é um dos meus pratos caseiros italianos favoritos. O molho de limão é maravilhosamente picante e acentua realmente o sabor da vitela. É um ótimo prato que sabe bem não só no verão, devido à sua leveza, mas também nos deixa de bom humor no tempo mais frio.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/combr/recipe/7IVPTJpJbXnVPPOCsjW6/6b82c5da68642fbdee94b0606e0696.jpeg "Pré-visualização da receita Xarope de dente-de-leão")
Xarope de dente-de-leão
Eu realmente não tinha muitas esperanças, mas é EXCELENTE🤩. No próximo ano, repetirei, mas em maior quantidade🤭.
