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Fonte :: FB: RECEPTY zdravé FIT
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Ingredientes
porções
4
- 500 g Carne de frango
- 1 ks A Cebola
- 2 ks alho
- 2 csp especiarias para caril
- 2 csp Molho de soja
- 1 csp óleo
- 1 en sal e pimenta
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Procedimento
30 min.
1. Etapa
Pré-aqueça a frigideira com óleo. Adicione a cebola e o alho picados e frite até que estejam levemente dourados.
2. Etapa
Adicione os pedaços de frango e frite-os até dourar de todos os lados.
3. Etapa
Adicione curry em pó, molho de soja, sal e pimenta preta. Misture bem para que todos os ingredientes se combinem bem.
4. Etapa
Coloque a tampa na panela e cozinhe por 20 minutos.
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