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Fonte :: ildipapp from Canva

Creme de abacate para crianças

A melhor pasta de abacate para crianças, adequada para o pequeno-almoço ou lanche.

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Ingredientes

porções
2
  • 1 pedaço Abacate maduro Adicionado a
  • sumo de meio limão Adicionado a
  • uma pitada de sal Adicionado a
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Procedimento

15 min.
1. Etapa

O primeiro passo é abrir o abacate. Para o fazer, corto-o ao meio e retiro o caroço, deitando-o fora. Depois, retiro a parte da gema com uma colher e coloco-a numa tigela. Esta é a melhor maneira de evitar a confusão que um abacate pode fazer.

2. Etapa

Depois, adiciono sumo de limão para evitar que o abacate fique dourado e para lhe dar suculência e frescura.

3. Etapa

Acrescento uma pitada de sal para obter o contraste de sabor correto.

4. Etapa

Depois misturo tudo com um garfo. O abacate é macio, por isso deve misturar-se facilmente. Se estiver demasiado grosso, adiciono um pouco de água.

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