PUBLICIDADE

Fonte :: FB: Varenie je radosť

Salada de vegetais para emagrecer

Uma salada de vegetais leve e saborosa para emagrecer, preparada com cenoura e aipo.

PUBLICIDADE

Ingredientes

porções
4
  • 2 ks cenouras Adicionado a
  • 1 ks aipo Adicionado a
  • 1 ks A Cebola Adicionado a
  • 2 csp azeite Adicionado a
  • 1 ks limão Adicionado a
  • 1 Artigo Sal Adicionado a
  • 1 Artigo pimenta preta moída Adicionado a
PUBLICIDADE

Procedimento

20 min.
1. Etapa

Corte a cenoura, aipo e cebola em fios finos.

2. Etapa

Descasque o limão e corte em pedaços pequenos.

3. Etapa

Em uma tigela, misture o azeite, o suco de limão, sal e pimenta.

4. Etapa

Adicione o vegetal ralado ao molho e misture bem.

5. Etapa

Deixe a salada na geladeira por pelo menos meia hora antes de servir.

Receitas semelhantes

Salada de aipo e cenoura

Uma ótima salada saudável de aipo e cenoura, rápida e fácil de preparar. Ideal como aperitivo ou como um almoço leve.

Salada de aipo com pera

Sou um grande fã do aipo-rábano - tem um sabor único, ligeiramente picante, que confere carácter a muitos pratos diferentes. Gosto mais dele cru, em saladas - é estaladiço e refrescante. No meu caso, esta receita é especial porque a associo ao outono, quando o aipo e as pêras estão no seu melhor. Aqui, a pera acrescenta uma doçura delicada que combina bem com os outros ingredientes. Recomendo sem dúvida esta receita para todas as estações!

Salada de repolho roxo

Um delicioso e saudável salada de repolho com maçã e nozes, cheia de vitaminas.

Salada de Couve de Bruxelas com Laranja e Noz

Uma salada de couve de Bruxelas saudável e crocante com laranjas e nozes. Uma salada perfeita para a estação fria.

Salada de cenoura e maçã

Receita deliciosa, saudável, simples e rápida de preparar de salada de cenoura e maçã.

Salada de repolho azedo com cenoura

Uma salada refrescante e saborosa de repolho azedo, que é o complemento perfeito para qualquer prato. O repolho azedo é cheio de vitamina C e probióticos, enquanto a cenoura fornece uma dose saudável de vitamina A.

Salada de beterraba e laranja

Uma salada não tradicional, mas de sabor excelente

Receitas semelhantes

Salada de aipo e cenoura

Uma ótima salada saudável de aipo e cenoura, rápida e fácil de preparar. Ideal como aperitivo ou como um almoço leve.

Salada de aipo com pera

Sou um grande fã do aipo-rábano - tem um sabor único, ligeiramente picante, que confere carácter a muitos pratos diferentes. Gosto mais dele cru, em saladas - é estaladiço e refrescante. No meu caso, esta receita é especial porque a associo ao outono, quando o aipo e as pêras estão no seu melhor. Aqui, a pera acrescenta uma doçura delicada que combina bem com os outros ingredientes. Recomendo sem dúvida esta receita para todas as estações!

Salada de repolho roxo

Um delicioso e saudável salada de repolho com maçã e nozes, cheia de vitaminas.

Salada de Couve de Bruxelas com Laranja e Noz

Uma salada de couve de Bruxelas saudável e crocante com laranjas e nozes. Uma salada perfeita para a estação fria.

Salada de cenoura e maçã

Receita deliciosa, saudável, simples e rápida de preparar de salada de cenoura e maçã.

Salada de repolho azedo com cenoura

Uma salada refrescante e saborosa de repolho azedo, que é o complemento perfeito para qualquer prato. O repolho azedo é cheio de vitamina C e probióticos, enquanto a cenoura fornece uma dose saudável de vitamina A.

Salada de beterraba e laranja

Uma salada não tradicional, mas de sabor excelente

Reels

Novo

Categorias principais

Pastelaria

186 receitas

Pequeno-almoço

178 receitas

Almoço

749 receitas

Jantar

694 receitas

Sobremesa

521 receitas

Sopas e caldos

147 receitas

Bolos

102 receitas

Pratos de carne

366 receitas

Massa

98 receitas